Ayurvedisches Kräuterdampfbad
Dieses wohltuende Dampfbad kommt im Anschluss an eine Ganzkörpermassage zur Anwendung. Der Dampf fließt durch eine individuelle Kräutermischung, sodass ein medizinierter Dampf entsteht. Grundsätzlich sollten nur geölte Körper Hitze ausgesetzt werden, da sonst die Hitze austrocknend wirkt.
Während der Körper langsam zu schwitzen beginnt, bleibt der Kopf mithilfe feuchter Tücher angenehm kühl. Im Kopf befinden sich alle Sinne, diese sind sowieso meist überreizt und sollten daher kühl gehalten werden.
Durch das Schwitzen werden die Körperkanäle geöffnet, die Gewebe werden durchlässig und weich und können so die durch die vorangegangene Massage gelösten Gifte abtransportieren und ausscheiden.
Verhalten im Anschluss an die Anwendung
Das ayurvedische Schwitzen dauert, je nach Konstitutionstyp 10 bis 20 Minuten. Duschen Sie bitte im Anschluss an die Behandlung mit klarem, warmem Wasser, ohne Seifenzusätze und ruhen Sie für mindestens eine weitere Stunde nach. Anschließend können Sie wie gewohnt Seifen und Shampoos benutzen. Gönnen Sie sich für den Rest des Tages Ruhe und trinken Sie ausreichend Wasser oder Tee.
Ayurveda Ärzte
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Wirksame Behandlung für vielfältige Beschwerden
Svedana wird zur Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt. Es lindert Steifheit und Schweregefühl, Rücken- sowie bei Nervenschmerzen. Die Anwendung hilft auch bei Steinleiden und lindert Spannungen im Bauchraum sowie Verstopfung. Bei folgenden Erkrankungen kann Svedana außerdem wirksam sein:
Erkrankung
Nasenneben-
höhlenentzündung
Nasennebenhöhlenentzündung, Nasenbluten oder der Verlust des Geruchssinns können die Lebensqualität nachhaltig beeinträchtigen.
Erkrankung
Asthma
Als chronische Erkrankung der Atemwege kann Asthma Symptome wie Atemnot, Husten, Engegefühl in der Brust und pfeifenden Atem zur Folge haben.
Svedana: Entspannung und Reinigung für Körper und Geist
Das ayurvedische Kräuterdampfbad Svedana ist nicht nur eine Methode zur Entspannung, sondern auch eine kraftvolle Technik zur Reinigung von Körper und Geist. Durch das Schwitzen werden Giftstoffe aus dem Körper ausgeschieden, während der Geist zur Ruhe kommt. Diese ganzheitliche Behandlung hilft dabei, Stress abzubauen, die Durchblutung zu verbessern und das Immunsystem zu stärken. Tauchen Sie ein in die wohlige Wärme und spüren Sie, wie sich Ihr Körper und Geist von innen heraus erneuern.
Regeneration und Vitalität
