Rückenbeschwerden

Rückenerkrankungen können sehr vielschichtig sein. Sie sind subjektiv sehr unterschiedlich und lassen sich durch Diagnostik nicht immer verifizieren. So kann jemand starke Rückenschmerzen haben, die Röntgenbilder sehen aber ganz unauffällig auf. Im Gegensatz kann aber auch der Arzt nach dem Betrachten der Röntgenbilder heftigste Rückenschmerzen erwarten, der Patient hat jedoch keinerlei Beschwerden. Daher sollte der Grundsatz gelten: es werden nicht die Röntgenbilder, sondern der Mensch behandelt.

Āyurvedisch werden die Knochen (und damit auch die Wirbelsäule) Vāta zugeordnet. Auch Erkrankungen der Gelenke (z. B. Arthrose) und des Knorpels (z. B. Banscheibenvorfälle) haben häufig eine Vāta Beteiligung. Das selbe gilt für Verspannungen der Muskulatur. Schmerzen kann es nicht ohne Vāta geben, aber die anderen doşas können zusätzliche Qualitäten miteinbringen.

Vāta

Vāta kann als Wind übersetzt werden und bildet das Bewegungsprinzip. Das heisst, Vāta ist zuständig für die Beweglichkeit auch der Wirbelsäule. Ist die Beweglichkeit beeinträchtigt, spricht dies für eine Vāta Störung, bzw. Vāta Erkrankung. Vāta hat als Eigenschaften trocken, kalt, leicht, rau, fein und ist auch zuständig für Schmerzen jeglicher Art, Trockenheit und Rauhigkeit in den Gelenken bis hin zur Arthrose.

Diagnostik

Da die schulmedizinischen Diagnosen nicht 1:1 in āyurvedische Diagnosen übersetzt werden können, muss immer am Anfang eine komplette āyurvedische Anamnese und Untersuchung stehen. Die Grundkonstitution und die Störung entsprechend der Doşas (Bioenergien) werden ermittelt. Die Behandlung sollte so abgestimmt werden, dass einerseits die Störung behandelt wird, aber andererseits die Grundkonstitution nicht gestört wird. Daher werden keine zwei Patienten die selbe Therpiestrategie erhalten. So ist es unmöglich, eine Pauschaltherapie festzulegen.

Symptome

Um aber zumindest eine Richtung jetzt vorzugeben, betrachten wir nur die Symptome. Im Vordergrund für den Patienten stehen meist die Schmerzen. Diese haben, wie bereits erwähnt, immer eine Vāta Beteiligung, können aber auch von den anderen Doşas mitverursacht werden.

Therapie

Im Āyurveda wird grundsätzlich zunächst das Verdauungsfeuer betrachtet. Egal, welche Symptome vorliegen, wird als erstes Agni (das Verdauungsfeuer) behandelt. Ist Agni schwach,entsteht Verstopfung. Häufig verschwinden durch Stärkung des Verdauungsfeuers diverse Beschwerden. Sogar schulmedizinisch wird ein Zusammenhang zwischen Verstopfung und Rückenschmerzen gesehen.

Das Verdauungsfeuer wird angeregt durch:

• nur essen, wenn man Hunger hat
• leicht verdauliche Nahrung essen (warm, gekocht, wenig Milch oder Milchprodukte)
• verdauungsanregende Gewürze verwenden (scharf, bitter)
• Ingwerwasser oder heißes Wasser trinken
• Evtl. kurzzeitig fasten
• Reinigende Verfahren (z. B. Abführen)
• Spezifische āyurvedische Kräuter

Sobald das Verdauungsfeuer reguliert ist, kann das betroffene Doşa behandelt werden (immer unter Beachtung der Grundkonstitution). In den meisten Fällen ist Vāta der auslösende Faktor, daher kann eine Vata reduzierende Therapie durchgeführt werden:

• drei Mal täglich regelmäßig warm, feucht, süß, sauer, salzig essen.
• Generell auf Regelmäßigkeit achten
• Nährendes, aufbauendes Verhalten
• Ölbehandlungen
• Einläufe (der Sitz von Vāta ist der Dickdarm)

Rückenspezifische Behandlungen:

• Rückenmassagen mit speziellen Kräuterölen und evtl. zusätzlich Auftragen von Pasten. Hierbei ist eine Massage zwar angenehm, für eine nachhaltige Wirkung sind aber mindestens drei Massagen notwendig.
• Yoga für den Rücken
• Kräuterbeutelbehandlungen (Pinda sveda): Beutel gefüllt mit einer Mischung aus Reis und z. B. Beinwell werden erhitzt, immer wieder in eine Abkochung getaucht und auf dem Rücken verrieben.
• Kati basti: aus Kichererbsenmehl und Wasser wird eine Teig angefertigt und in Form einer Wanne über dem schmerzhaften Bereich am Rücken angebracht. Diese Wanne wird dann mit einem spezifischen warmen Kräuteröl gefüllt.
• Einläufe mit Öl oder Kräuterabkochungen zur Reduktion von Vāta.
• Svedana, Dampfbadbehandlungen
• Spezifische Medikamente