Takradhara
Stirnguss mit Buttermilch
Takradhara ähnelt dem Shirodhara (Stirn-Ölguss), statt Öl wird Takra (Buttermilch) verwendet und rinnt langsam in kreisenden Bewegungen auf die Stirn, kühlend und erfrischend. Auch dieser Stirnguss wirkt sehr entspannend und hat viele positive Auswirkungen bei vegetativen Beschwerden, chronischer Schlaflosigkeit, hilft bei Heilung von Psoriasis, bekämpft Migräne und wirkt sich günstig auf das Sehen aus.
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