Shirodabhyanga (Śiro’bhyanga in Sanskrit) ist eine traditionelle ayurvedische Kopfmassage, die sich auf den Kopf, Nacken und die Schultern konzentriert. Diese Behandlung zielt darauf ab, die Sinne zu beruhigen und zu revitalisieren. Je nach individuellem Bedarf kann die Technik der Massage entweder besänftigend oder anregend gestaltet werden. Dabei wird ein kühlendes Öl verwendet, um die ständig geforderten Sinne nicht weiter zu erhitzen.
Alle Sinnesorgane befinden sich im Kopf- und Gesichtsbereich – Augen, Nase, Ohren, Zunge und Haut. Durch die Shiroabhyanga können diese Organe besonders gut beeinflusst werden. Die Ölmassage nährt die Sinne und trägt zur Erhaltung ihrer normalen Funktion bei. Die Behandlung hilft, Spannungen abzubauen, fördert die Durchblutung und unterstützt die geistige Klarheit. Die Shiroabhyanga ist eine wohltuende Anwendung, die nicht nur körperliche Entspannung bringt, sondern auch geistige Erholung und Balance.
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Die Shiroabhyanga ist nicht nur eine Wohltat für Ihre Sinne, sondern kann auch bei verschiedenen Erkrankungen und Beschwerden lindernd wirken, dazu gehören Kopfschmerzen, trockene Kopfhaut, Juckreiz, Haarausfall. Weitere Erkrankungen, bei denen Shiroabhyanga lindernd wirken kann, sind:
Beschwerde
Kopfschmerzen, oft verursacht durch Stress oder Verspannungen, können den Alltag stark belasten und die Lebensqualität erheblich einschränken.
Beschwerde
Schlafstörungen können durch fehlende Erholung zu Konzentrationsschwierigkeiten, Reizbarkeit und einem geschwächten Immunsystem führen.
Beschwerde
Erschöpfung kann zu chronischer Müdigkeit und verminderter Leistungsfähigkeit führen und beeinträchtigt langfristig das Wohlbefinden und die Lebensqualität.
Genießen Sie die Vielfalt unserer Kurangebote und erfahren Sie die heilsame Wirkung der Shiroabhyanga Massage als unverzichtbaren Bestandteil unserer Programme. Unsere sorgfältig zusammengestellten Ayurveda Kuren bieten eine ganzheitliche Erfahrung für Körper und Geist, wobei die Shiroabhyanga eine zentrale Rolle einnimmt. Diese traditionelle Massage zielt darauf ab, den Stoffwechsel zu aktivieren und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.