



Kati = Lendenwirbelsäule, Sitz von Apana Vata (eine Unterart von
Vata)
Basti = Blase, etwas für längere Zeit behalten
Aus Mehl und Wasser wird ein Teig geknetet und auf dem Rücken an
der schmerzhaften Stelle zu einer Wanne geformt und fest gedrückt.
Diese Wanne wird mit warmem Öl gefüllt und warm gehalten.
Da Sie einige Zeit in Bauchlage verbringen müssen und sich mit der
Wanne auf dem Rücken nicht bewegen dürfen, ist eine bequeme Lage
besonders wichtig.
Die Behandlung endet mit einer Rückenmassage.
Da die Wanne einen kleinen Bereich erfasst, ist diese Therapie
besonders sinnvoll bei einem klar lokalisierten Schmerzpunkt, z. B.
bei einem Bandscheibenvorfall. Sie sollte mehrfach an aufeinander
folgenden Tagen durchgeführt werden.
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