Wir bringen Sie auf andere Gedanken und zu sich selbst zurück

Vorträge und Gesprächsrunden, Video und Fernsehabende, Meditation und Mantren-Singen gehören zum umfangreichen Programm, das allen Gästen und Patienten der Habichtswald-Klinik offen steht. Von A wie Ayurveda-Kochkurs bis Y wie Yoga reicht das Angebot. Spirituelle Beratung und Seelsorge können in Anspruch



genommen, Konzerte, Theaterabende und Tanzveranstaltungen besucht werden – natürlich alles gratis und nach Lust und Laune.

Die Meditationen und Körpergebete, das Mantren- Singen und alle anderen Angebote zu Ruhe und Besinnung sind an keinerlei Ideologien, Weltanschauungen oder Religionen gebunden.

Nach dem Essen, nach Behandlungen oder einfach nur so zum Lesen oder Kennenlernen anderer Gäste steht ein geschmackvoll eingerichteter, sogenannter „Teeraum“ nur für unsere Ayurveda-Gäste zur Verfügung. Leise Hintergrundmusik trägt dort dazu bei, daß Sie sich bald entspannt und weit weg vom Alltag fühlen. Überzeugen Sie sich z.B. bei einer Tasse heißen Ingwer-Tees davon, wie angenehm doch die einfachen Genüsse sein können.

Wie alle Angebote des Rahmenprogramms sind sie zur Ergänzung der Therapie gedacht, als Vademecum für Geist und Gemüt, nicht zuletzt als Alternative zur Hektik des Alltags, gegen Reizüberflutungen durch alle möglichen Medien und womöglich zur Anregung einer etwas anderen Lebensweise. So gesehen sind sie auch Bausteine zur angestrebten Harmonie von Körper, Geist und Seele.

Viele Gäste und Patienten nehmen an den Kochkursen teil, die meistens am Donnerstag Nachmittag von unserer langjährigen Chefköchin Marion Saleina angeboten werden. Frau Saleina, die die Grundlagen ayurvedischer Küche in Indien gelernt hat, macht die Teilnehmer dabei in lockerer Form mit den Zutaten und Zusammenhängen dieser Ernährung vertraut. Viele Teilnehmer nutzen die Anregung und stellen ihren Speiseplan auch künftig auf die ayurvedischen Erkenntnisse ein. Das ist heute leicht möglich, denn die Gewürze und anderen Zutaten gibt es im Supermarkt, in Asienläden oder im spezialisierten Versandhandel. Am Schluß einer Kur bei uns erhalten Sie individuelle Ernährungs-Empfehlungen. Und wenn Sie am Kochkurs teilgenommen haben, nehmen Sie mit einem Rezeptbuch genügend Anregungen für eine lange Zeit variationsreicher Gestaltung Ihres Speisezettels mit nach Hause.

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